¿Cuál es la explicación que das cuando tus amistades te fallan? ¿Cuál es la explicación que dabas cuando la relación con tus padres no iba bien? ¿Qué es lo que no funciona en tus relaciones de pareja? Tal vez es siempre el mismo dialogo.
No hablo de teorías porque sí, hablo de lo que viví.
No es mi intención ser auto-referente, pero la verdad prefiero hablar de mí que de un caso ficticio o sobre el caso de un consultante.
Ya te conté cuál era el patrón que seguía en mis relaciones hasta cierta edad, pero ahora quiero hacer mención a la explicación que le daba esos acontecimientos.
Cuando las cosas no resultaban bien, mi mente obviaba una serie de factores, por ejemplo, al no ser elegido por la mujer que me gustaba en esa época, mi mente “elegía” pensar que había algo mal en mí, en vez de ver cómo yo mismo saboteaba cualquier tipo de avance al desaparecerme por días.
Mis padres siempre estaban abiertos a escuchar que me pasaba, pero mi mente me contaba la historia que ellos tenían cosas más importantes que hacer…
Así como también, en lo referente a mis amistades, no me daba cuenta como yo creaba una serie de muros que me impedían establecer una conexión más profunda, simplemente por pensar que “no me iban a entender”.
Como puedes ver… todo esto era una narrativa que no tenía mucho sentido, pero que lamentablemente tenía grandes consecuencias.
¿Cuáles son las historias que te cuentas tú? ¿Qué es lo que tu mente elige pensar?
Nos vemos mañana! te llegará el siguiente correo dentro de 24hrs.